Diepe ontspanning door Yoga Nidra

Als je het woord yoga hoort denk je snel aan ingewikkelde poses en insta-meisjes die

Hoe je je woonkamer omtovert tot je eigen yogaschool

Je hebt een fijne yogaschool gevonden waar je je helemaal thuis voelt? Gefeliciteerd! Het liefst

Welke yogakleding doe je aan naar Aerial yoga?

Heerlijk de zwaartekracht ontsnappen en bijna als een Cirque de Soleil artiest door de lucht

How Yoga Changed My Life | International Yoga Day

Happy International Yoga Day! Of course we love yoga every day of the year, but

Yoga als Anti-Aging Middel

Gezond oud worden – wie wil dat dan niet? Regelmatige yoga practice kan je daarbij

8 Veel Voorkomende Yogamythes – Ontkracht!

We hebben ze allemaal wel eens gehoord – die mythes en geruchten rond yoga die

Mind-Body Connection – What your pain is trying to tell you (Part 1/2)

Dealing with pain For a long time, the state of the physical body and the

Pure stilte: belangrijker voor je gezondheid dan je denkt

Vandaag de dag krijg je gemiddeld 5000 (!) geluiden per uur te verwerken. En dat

Pak je plumeau! Dit is het energetische voordeel van een grote lenteschoonmaak

Eindelijk lekker weer! En met het voorjaar komt ook de roep om een lenteschoonmaak. Was jouw

Ahimsa – Leven in lijn met je waarden

Wanneer je iemand vraagt waar ze aan denken bij het woord yoga. Dan komt er

Chinese geneeskunde & 3 gouden tips voor je meest energieke lente ooit

De winter heeft eindelijk het veld geruimd voor de lente! Binnen de traditionele Chinese geneeskunde

How does the time of day affect your yoga practice?

Discover how to optimise your yoga practice depending upon the time of day. The practice