Geen producten in je winkelmand.
Step by step to get into Pincha Mayurasana From an all fours position, place your [...]
Wanneer je iemand vraagt waar ze aan denken bij het woord yoga. Dan komt er [...]
Step by step to get into the intense side stretch From Tadasana step your left leg back [...]
Het is een belangrijk moment in je leven. Je hebt besloten om een yogales te [...]
Elke vorm van yoga is weer een beetje, of heel erg, anders. En juist door [...]
Moeten, controleren, forceren, doelstellingen en deadlines; deze woorden zijn bekend terrein voor veel van ons. Toestaan, [...]
Ben je een yoga virgin of net begonnen met yoga? Dan is dit het uitgelezen [...]
In yoga draait alles om de ademhaling, die je helpt tijdens een les om dieper [...]
Een appel is je maag binnen een uur gepasseerd, maar zetmeel doet er gerust 3 [...]
Vraag jij je ook weleens af hoeveel levenskracht er nog in supermarkt-voedsel zit? Voedsel dat [...]
Over wat spiritueel ontwaken is bestaan allerlei verschillende theorieën. Je kunt het zien als een proces [...]
Mensen roepen regelmatig ‘dat is je Karma’ als er iets misgaat. Of als iemand onrecht [...]
Slaap is belangrijk. Je voelt niet alleen fitter en blijer als je goed hebt geslapen, [...]
Gezond oud worden – wie wil dat dan niet? Regelmatige yoga practice kan je daarbij [...]
Eindelijk lekker weer! En met het voorjaar komt ook de roep om een lenteschoonmaak. Was jouw [...]
De winter heeft eindelijk het veld geruimd voor de lente! Binnen de traditionele Chinese geneeskunde [...]
Je fysieke gezondheid kan niet los worden gezien van je emotionele staat van zijn. Dat [...]
In de 24/7/365-maatschappij waarin we leven komen er zóveel prikkels op ons af dat het [...]
Je endorfinesysteem is een echte multitasker en betrokken bij honderden processen in je lichaam. Het is een [...]
Met deze 22 ingrediënten geef jij jouw weerstand een flinke boost. Deze ingrediënten zijn ware [...]
Dit heerlijk recept van Irina Verwer geeft je de voeding en verzorging die je nodig [...]
Vandaag de dag krijg je gemiddeld 5000 (!) geluiden per uur te verwerken. En dat [...]
Lieve yogi, Je wordt op dit moment waarschijnlijk gebombardeerd met allerlei Black Friday-stuntkortingen. Sommige retailers [...]
Mediteren volhouden is niet altijd even makkelijk, het leven is zo druk. Maar meditatie docente [...]
Juriaan Galavazi is holistisch huisarts en coach. Naar zijn mening is het geen toeval dat [...]
Steeds meer vrouwen zoeken contact met hun vrouw-zijn en hun vrouwelijkheid. De opkomst van het [...]
Ook zo’n drukke week achter de rug? Misschien wel het beste medicijn tegen een vermoeide geest [...]
De vorm van jouw lichaam en de plekken waar jij vet vasthoudt geven informatie over [...]
Omdat ik vol in mijn Vinyasa Teacher Training zit, stuit ik regelmatig op interessante materie [...]
