Yoga houding: opwaartse hond (upward facing dog)
Der nach oben gerichtete Hund (oder Urdhva Mukha Svanasana) ist eine der ersten Rückbeugen, die Sie als Yoga-Anfänger lernen, aber wenn Sie ihn nicht richtig ausführen, kann er ziemlich schmerzhaft...
Die Geschichte der Haremshosen
Die Geschichte der Haremshose: Von der östlichen Tradition zu den westlichen Yogastudios. Haremshosen sind ein bequemes Kleidungsstück, das seit Jahrhunderten in verschiedenen Teilen der Welt getragen wird. Es hat eine...
Fashion Revolution Week: een blik op duurzame mode
Die Fashion Revolution Week hat begonnen! Der Moment, um über die Kleidung nachzudenken, die Sie tragen. Es ist für uns auch eine Gelegenheit, darauf zu achten, wer unsere Yoga-Kleidung herstellt...
4 redenen om te investeren in duurzame yoga kleding van hoge kwaliteit
Warum sollten Sie in hochwertige, nachhaltige Yoga-Kleidung investieren? Wir glauben, dass es nicht nur für Ihre Praxis, sondern auch für die Umwelt von entscheidender Bedeutung ist. Die Yoga-Philosophie lehrt uns:...
Kapha-tijd: Ayurveda voor een energieke lente
Kapha-Zeit: Ayurveda für einen energiegeladenen FrühlingNach einem langen Winter ist endlich der Frühling da. Die Tage werden länger und heller...
Omgaan met lastige emoties
Wir alle erleben manchmal schwierige Emotionen. Das ist einfach eine Konsequenz des Lebens und des Menschseins …
Dankbaarheid - de kortere weg naar geluk
Wenn Sie Dankbarkeit in Ihren Alltag integrieren, kann sich Ihre Sicht auf die Welt ändern und Sie können Freude an den alltäglichen Momenten finden. Esther erklärt uns, warum ... Wenn...
Die Grundlagen des Yoga: alles über Hatha-Yoga
Die Besonderheiten des Hatha-YogaHatha-Yoga ist der Yoga-Stil für Yogis-Anfänger. Sie lernen, Ihre Atmung zu kontrollieren und Körper und Geist in Einklang zu bringen …