Fußreflexzonenmassage: Was es ist und warum es funktioniert. Wussten Sie, dass eine Fußmassage sowohl auf Ihren Körper als auch auf Ihren Geist wirkt? Eine Fußmassage...

Im Vorfeld des Internationalen Frauentags ist Instagram voll von Menschen mit erhobenen Händen. Ein Zeichen der Unterstützung für die Kampagne #ChooseToChallenge ...

Sie praktizieren bereits seit einiger Zeit Meditationsübungen auf einer Meditations-App. In gestohlenen Minuten schleichen Sie sich weg, um Ihre Ohrstöpsel einzusetzen und sich einen Moment...

Waldbaden: Erleben Sie die heilende Kraft der Natur. Waldbaden – oder wörtlich Waldbaden – ist eine wunderbare Möglichkeit der Selbstfürsorge durch die Verbindung mit der...

Sagen Sie Nein zu Neujahrsvorsätzen. Wenn Sie einen kurzen Blick auf die sozialen Medien werfen, kommen Sie an einer Sache nicht vorbei: Neujahrsvorsätzen. Das neue...

Weihnachten in Corona-Zeiten: Wie wir trotzdem sicher füreinander da sein können. Homeoffice, Abstand, Mund-Nasen-Schutz – daran gewöhnt man sich. Vielleicht haben Sie dieses Jahr sogar...

Ob Sie Weihnachten feiern oder nicht, wir bei Urban Goddess lieben diese schöne Jahreszeit. Natürlich geht es darum, viel Zeit mit den Menschen zu verbringen,...

Geschenke-Ratgeber für bewusstes Yoga: Für Ihre Lieblings-Yogi. Weihnachten steht dieses Jahr viel früher vor der Tür als gedacht und Sie suchen noch nach dem perfekten...

Haben Sie dieses Jahr auch angefangen, von zu Hause aus zu arbeiten? Selbst nach Monaten der Eingewöhnung kann es manchmal so aussehen, als würden die...