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The Lion of Iyengar Yoga B.K.S. Iyengar

Der Löwe des Yoga: BKS Iyengar, der Gründer des Iyengar-Yoga. Der 14. August wäre der 99. Geburtstag des weltberühmten Yoga-Gurus BKS.

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Drie vragen aan Irina Verwer

Irina ist nicht nur Yogini, sondern auch vegane Köchin, Autorin und (Yoga-)Lehrerin. Sie hat einen eigenen Blog und schreibt auch für verschiedene Yoga-Magazine …

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Meditation for monkey-minds by Irina Verwer

In den Yoga Sutras (einem alten Text über Yoga) wird ein Weg beschrieben, der Sie auf Ihrem Weg zur Erleuchtung führt. Dieser Weg besteht aus mehreren Schritten – acht, um...

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Drie vragen aan Urban Goddess ambassadeur Francesca Cassia

Francesca Cassia ist eine international renommierte Yogalehrerin. Sie gibt seit über 20 Jahren Yoga-Kurse und Lehrerausbildungen. Als Inhaberin und Mitbegründerin von Odaka Yoga® ist sie Yoga Master Teacher Platinum, ausgezeichnet...

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Steef’s power needs om ‘cabin proof’ op reis te gaan

Als erstklassige Feinschmeckerin und Gesundheitsfreak bedeutet Reisen für Stefanie van de Walle auch, ein bisschen loszulassen. Den Moment genießen und sich nicht zu viele Gedanken über die Speisekarte machen, auf...

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5 Tibetan Rites

Die 5 tibetischen Riten sind 5 dynamische Yoga-Übungen für Gesundheit, Energie und Kraft. Ideal, um Ihren Körper in Form zu halten, wenn Sie nur wenig Zeit oder Platz haben. Was...

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Yoga-Knigge und warum Yogakleidung wichtig ist

Yoga boomt und wir wissen es! Und weil es so beliebt ist, strömen die Menschen in Scharen in das Yogastudio. Super! Es gibt nur eine Sache, die mich hin und...

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Loslaten Is Alles Hebben door Marlene Smits

Mein Mann ist ein Buddha, das erzähle ich allen. Auch gegen ihn, weil er nicht so recht weiß, was er davon halten soll, wenn ich das sage...

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