Recept uit A Spoonful of Love: heart warming linzensoep
Stellen Sie sich vor, Sie hätten Krebs. Die Unternehmerin Odette Schoonenberg war vor zwei Jahren sogar mit drei verschiedenen Typen konfrontiert und ist zu unserer großen Trauer kürzlich an den...
Listen to your heart by Irina Verwer
21.06.2017 Vor sechs Monaten habe ich die Türen meines florierenden Yogastudios geschlossen. Die Leute sagten mir, ich sei verrückt, und ich muss zugeben: In der ersten Woche nach der Schließung...
Odaka Yoga Sequence door Francesca Cassia
Unsere Botschafterin Francesca Cassia ist Mitbegründerin von Odaka Yoga, einem originellen und innovativen Yoga-Stil, den sie zusammen mit Roberto Milletti entwickelt hat. Francesca und Roberto unterrichten auf der ganzen Welt...
Scandinavisch Comfort Food recept: speltquiche met spinazie, aardpeer en feta
Diese dänische Dinkelquiche ist für jeden Tag der Woche geeignet. Als Abendessen mit einem bunten Salat oder einfach kalt zum Mittagessen am nächsten Tag im Büro...
Drie vragen aan Celina Liya
Celina ist nicht nur Yogi, sondern auch ein großer Fan von Meditation und Achtsamkeit und außerdem Food-Bloggerin. Sie hat ihren eigenen Blog, www.celineliya.com, und sie schreibt Blogs für Urban Goddess...
Yin yoga sequence for the chakras
Machen Sie eine Tour durch die Chakren mit Esther Ekharts Yin-Yoga-Chakra-Sequenz. Chakren sind wichtige Energiezentren im Körper, die sich entlang der Wirbelsäule befinden. Wir haben 7 Hauptchakren, die mit unserem...
Wie holistisch leben Sie? Hier sind die 5 wichtigsten Grundsätze
Was ist ganzheitliches Leben? Wenn Sie das Wort ganzheitlich hören, denken Sie wahrscheinlich sofort an Yoga, Kräutertee und Meditation. Der Holismus umfasst jedoch viel mehr als das ...
Immuun versterkende kurkuma smoothie van Irina Verwer
Immunstärkender Kurkuma-Smoothie von Irina VerwerAn regnerischen, etwas kalten, aber dennoch schönen Herbsttagen wie diesen ist es eine gute Idee, dem Immunsystem einen zusätzlichen Schub zu geben. Besonders wenn Sie sich...