Wenn man das Wort Yoga hört, denkt man schnell an komplizierte Posen und Insta-Girls, die so biegsam sind, dass man wirklich nicht versteht, wie das...

Du hast eine nette Yogaschule gefunden, in der du dich rundum wohlfühlst? Glückwunsch! Wahrscheinlich würden Sie am liebsten jeden Tag dorthin gehen. Aber seien wir...

Möchten Sie der Schwerkraft entfliehen und fast wie ein Artist des Cirque de Soleil durch die Luft schweben? Aerial Yoga, manchmal auch Anti Gravity Yoga...

Alles Gute zum Internationalen Yoga-Tag! Natürlich lieben wir Yoga an jedem Tag des Jahres, aber heute ist eine gute Gelegenheit zum Nachdenken. Was bedeutet Yoga...

Gesund alt werden – wer möchte das nicht? Regelmäßige Yoga-Praxis kann Ihnen dabei helfen. Yoga hilft, Ihre Knochen und Muskeln geschmeidig und stark zu halten,...

Wir alle haben sie schon gehört – diese Mythen und Gerüchte rund um Yoga, die scheinbar aus dem Nichts kommen. Sie sind einfach da...

Umgang mit SchmerzenLange Zeit wurden der Zustand des physischen Körpers und der Zustand des Geistes als relativ getrennt betrachtet. Wenn Sie krank werden oder Schmerzen...

Heute müssen im Schnitt 5.000 (!) Geräusche pro Stunde verarbeitet werden. Und das ist eine ziemliche Belastung für Ihr System ...

Ich möchte, dass ich über das Wort Yoga nachdenke. Dann kommt es zu einem kleinen Bild, das von einem schlanken Yogi in einem komplizierten, funktionellen...