Meditationstipps von Hanneke Peeters, Ayurveda-Therapeutin und Expertin für Rock Your World. Hanneke entwirft Urban Goddess Ahimsa Yoga-Crop-Top aus Volcanic Glass auf einer Shaktified-Yoga-Leggings aus Volcanic...

Marlene Smits, Gründerin und Inhaberin von Urban Goddess sowie Yoga- und Meditationslehrerin, teilt diesen Monat einige Meditationstechniken mit euch. Die erste ist eine großartige Balanciermeditation,...

Wenn Sie glauben, Meditation bedeute lediglich, den Kopf freizumachen, irren Sie sich. Wir räumen mit einigen der gängigsten Meditationsmythen auf! Möchten Sie meditieren, sind sich...

Im Frühling beginnt alles von Neuem und blüht auf. Es ist die Zeit der Lämmer, der grünen Blätter an den Bäumen, der neuen Ideen und...

Der Frühling ist für viele Menschen eine Zeit, in der sie über Reinigung nachdenken. Das eigene Zuhause, den Geist und den Körper zu reinigen, ist...

Vier ayurvedische Tees neutralisieren die Eigenschaften des Kapha-Doshas, die im Frühling häufig im Übermaß vorhanden sind. Tee wird seit langem für vielfältige Zwecke verwendet, von...

Wenn Ihre Antwort auf diese Frage „Nein!“ lautet, lesen Sie weiter, um mehr Motivation zu erhalten, auf Ihrer Matte zu bleiben. Ruhe, Erholung, Belohnung. Für...

Die Natur ist brillanter als Sie denken. Das denkt auch der weltberühmte Arzt und Schriftsteller Deepak Chopra ...

Haben Sie schon einmal diese „YouTube Made Me Buy It?“-Momente gehört? Videos auf YouTube? Falls nicht: Es handelt sich um ein Video, in dem Leute...