8 ways to shake up your yoga practice
Steckt deine Yoga-Praxis in einer Sackgasse? Keine Sorge – Langeweile, mangelnde Motivation, Aufschieberitis … das passiert auch den Besten von uns. Hier sind ein paar Tipps, die dir helfen, deine...
Welke yogakleding doe je aan naar yin yoga?
Welche Yoga-Kleidung eignet sich am besten für die Yin-Yoga-Praxis? Jede Form von Yoga ist ein wenig oder sehr anders. Und gerade wegen dieser Unterschiede möchten Sie auf die richtige Yoga-Kleidung...
Action, inspiration and resolution
Gregg Krech über die Lektionen, die wir aus der japanischen Psychologie über die Kunst des Handelns und Erledigens von Aufgaben lernen können. Wann waren Sie das letzte Mal inspiriert, etwas...
Sie wollen Yoga-Kleidung kaufen? Dann werden Sie das hier wissen wollen! Ein kompletter Leitfaden für Ihr ultimatives Yoga-Outfit
Ben hat eine Yoga-Jungfrau aus dem Internet mit Yoga begonnen? Dan ist der letzte Moment, um sich über die Ein- und Ausgänge des Yoga-Trainings auf dem Laufenden zu halten. Es...
Vegan Crunchy Coconut Macaroons
Ich habe Kokosmakronen schon immer geliebt; aber mir wurde immer übel davon, weil sie so fettig und viel zu süß waren. Also beschloss ich, sie neu zu interpretieren. Essen, das...
What is Raja Yoga?
Was ist Raja Yoga und welche Lösungen bietet die Yoga-Philosophie für das uralte Problem, einen chaotischen Geist zu entschleunigen? Unsere wahre NaturLaut Raja Yoga ist das größte Hindernis für die...
Beter slapen met yoga- en ademhalingsoefeningen
Schlaf ist wichtig. Wenn Sie gut geschlafen haben, fühlen Sie sich nicht nur fitter und zufriedener, sondern sind auch viel konzentrierter ...
Toasted Autumn noodle salad
Was ich am Herbst und am Leben in der Nähe eines Waldes liebe, ist zu sehen, wie sich die Blätter rot, gelb und orange färben. Sie sehen sogar ein bisschen...