Maandelijkse archieven: april 2018

Deepak Chopra legt uit: déze 3 specerijen leveren een significante bijdrage aan je gezondheid

De natuur is briljanter dan je denkt. Dat vindt ook wereldberoemd arts en schrijver Deepak Chopra. Volgens Deepak werkt alles in de natuur samen. Niets heeft een verborgen agenda. Voordat chemische geneesmiddelen hun intrede deden vertrouwden we dan ook op de geneeskrachtige eigenschappen van kruiden en specerijen. Welke 3 specerijen volgens Deepak een significante bijdrage […]

Do the twist: dit is waarom yoga als detox werkt

Do the twist

Yoga en detoxen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Detox-coach en yogadocent Monique Christiaans weet er alles van. Tijdens haar detox-yogaweekenden begeleidt ze mensen naar de finish van een reinigende sapkuur, in combinatie met yogasessies waarin ‘twists’ een belangrijke rol spelen. Deze twists helpen je om afvalstoffen af te voeren en kun je makkelijk zelf thuis […]