Yoga: Same same, but different by Marlene Smits
Es scheint eine so einfache Frage zu sein; Was ist Yoga? Aber tatsächlich kann man, wenn man verschiedene Lehrer, Gurus und Yogameister fragt, auf viele unterschiedliche Antworten kommen. Wie ist...
Persoonlijke brief van Richard Branson over zijn mindset voor geluk (en dat heeft niets te maken met zijn miljarden!)
Als Top-Unternehmer und einer der reichsten Menschen der Welt wird Richard Branson oft gefragt: Was ist der Schlüssel zum Erfolg? Seine Antwort ist einfach: Beginnen Sie damit, glücklich zu sein,...
Marvelous macro bowl by Irina Verwer
Seit ich von meiner letzten USA-Reise zurückgekommen bin, sehne ich mich nach warmem und einfachem Essen. Als ich diesen Winter durch Florida reiste, brachten mich Sonne, Meer, Strände und Palmen...
Yoga Nidra: ontdek de healing space tussen waken en slapen
Yoga Nidra erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Es ist eine Form des Yoga, die Sie in einen tiefen Entspannungszustand versetzt ...
8 tips on how to do yoga at home - Practice and all is coming
Wären Sie nicht auch gerne jemand, der regelmäßig und mühelos zu Hause Yoga praktiziert? Hier sind einige Tipps, die Ihnen den Einstieg erleichtern. Das berühmteste Zitat des Ashtanga-Guru Pattabhi Jois...
Drie vragen aan Urban Goddess Ambassadeur Esther Ekhart
Eshter Ekhart ist in erster Linie Yoga- und Meditationslehrerin. Sie ist außerdem Gründerin von ekhartyoga.com, Europas größtem Online-Yogastudio mit über 2.500 Kursen, rund 100 angeleiteten Online-Programmen und einer großen Auswahl...
The art & science of New Year resolutions making by Marlene Smits
Für viele von uns ist das Jahresende eine Zeit, in der wir ganz selbstverständlich Bilanz über unser Leben ziehen. Wir beurteilen, was für uns funktioniert, was nicht und was geändert...
Zwarte Noedels met pittige rode kool en kruidige tempeh
Wenn Sie wie ich ein Bio-Gemüsepaket besitzen, werden Sie in den letzten und kommenden Wochen sicherlich jede Menge Kohl in Ihrer Tüte oder Kiste erhalten. Aus den vergangenen Jahren weiß...