BLOGS

Ontdek de blogs van Urban Goddess: lees over yoga, duurzaamheid, bewuste lifestyle en alles wat met een mindful leven te maken heeft. Get inspired!

Alle 10 tips for your first yoga class 8 limbs of yoga actieve meditatie ademhalingsoefeningen aerial yoga ahimsa anti aging anti gravity yoga asana asanas attachment awareness ayurveda bakken balacing bamboe bamboe yoga kleding beauty beginners guide to yoga benefits of yin yoga beste yogabroek voor aerial yoga beste yogabroek voor welke yoga practice beste yogabroeken beste yogatop voor aerial yoga Bewust kopen bewust winkelen Biologisch katoen biologische tampons bloom by rose body boeddhisme Book Byewaste chakras chinese geneeskunde connective tissues consciousness cooling counterbalance Dalai Lama desk job diy drishti dry-fit duurzaam duurzaam leven Duurzaam ontspullen duurzaam shoppen duurzaamheid duurzame fashion Duurzame mode duurzame yoga kleding duurzame yogakleding dynamic practice dynamische meditatie eerlijke kleding Eerlijke mode-industrie eerste yogales ekhart yoga Emotions energie energieboost esther ekhart facts Fashion Revolution Fashion Revolution Week first yoga class for yogis by yogis forest bathing geschiedenis harembroek gezonde gewoontes gezondheid goede voornemens granola harem pants harem pants dharma harembroek Hatha Hatha yoga healthy Healthy Food heat herfst holistik holistik.nl homemade how to start yoga information overload Irina Verwer kapha karma kleding voor meditatie kleding voor yin yoga laziness lazy lente lente energie lifestyle meditatie meditatie stijlen meditation meditation practice mediteren mettameditatie milieuvriendelijk mind body connection mindful mindful movement mindfulness mindfulness bodyscan mindfulness practice nadi shodhana nieuwe energie ontspanning Opwaartse Hond orgaanklok pijn pilates practice pranayama pratice Quote quotes recept recharge Recipes relax sandra carsson sankalpa self love self-care Selfcare silence sitting slaapproblemen sleep sleep disorders slow fashion space Sthira Sukha Asana stress stress relief stressvermindering summer Superbrain yoga the true cost of fashion thich Nhat Hanh time to do yoga tips tired turmeric twist upward facing dog upward facing dog pose urban goddess urban goddess blog urban goddess yoga wear urban goddess yogawear valentijnsdag vinyasa vinyasa practice vinyasa yoga viparita karani voordelen voorjaarsmoeheid waar moet je op letten waarom yogakleding wat is belangrijk voor yogakleding in yin yoga wat moet je weten voor je eerste yogales welke yoga kleding draag je naar yin yoga welke yogakleding doe je aan naar aerial yoga what you need to know before your fist yoga class when to do yoga winter wonders of yin yoga yin yin yoga yin yoga lessen yoga yoga docent yoga flexibility yoga for beginners yoga guide yoga harembroek Yoga houding yoga kleding yoga leggings yoga lifestyle yoga myth yoga myths yoga nettiquette yoga newbie yoga pose yoga practice yoga sequence yoga sessie yoga survival guide yoga tips yoga vorm yoga wear yogabroek yogakleding yogalegging yogalifestyle yogaoefeningen Yogapose yogi tricks zelfliefde zonnegroet

Satya: Waarheid als weg naar innerlijke vrijheid

Ontdek hoe het eeuwenoude yogaprincipe Satya – leven in waarheid – je helpt om dichter bij jezelf te komen. Waarom is eerlijk zijn naar jezelf soms zo moeilijk, en wat...

Verder lezen

Voel je je te bang (en te oud) om naar de sportschool te gaan?

Onlangs ben ik begonnen met naar de sportschool gaan. Dat was best een grote stap en iets totaal nieuws voor mij—alsof ik op mijn 47e een compleet nieuwe taal moest...

Verder lezen

Yoga voor Lymfedrainage: 4 Houdingen voor Detox en De-Puffing

Nu de seizoenen veranderen en de lente haar frisse energie brengt, is het de perfecte tijd om te detoxen, te verfrissen en zwelling te verminderen. Yoga voor lymfedrainage kan hierbij...

Verder lezen

Connect met je Divine Feminine Power: Yoga, Ayurveda en Rituelen

Heb je ooit gevoeld dat er een diepe, oerkracht in je schuilt? Een energie die niet alleen zacht en intuïtief is, maar ook krachtig en creatief? Dat is je divine...

Verder lezen

Rudraksha Mala: Spirituele Betekenis, Benefits en Mantra’s

De Rudraksha Mala is veel meer dan een mooi sieraad! Deze spirituele en heilige ketting, gemaakt van de zaden van de Rudraksha-boom, wordt al eeuwenlang gebruikt voor meditatie, bescherming en...

Verder lezen

8 Ontspannende Yoga Poses Voor In Bed

Het ontspannen van je lichaam en kalmeren van je geest voor het slapengaan kan wonderen doen voor je slaapkwaliteit. Yoga is de perfecte manier om spanning los te laten, stress...

Verder lezen

Elevate je Yoga- en Meditatie practice met biologisch katoen

Je High-Vibe Garderobe: Elevate je Yoga- en Meditatie practice met biologisch katoenHeb je ooit stilgestaan bij hoe je kleding je energie kan beïnvloeden? Wat je draagt tijdens yoga of meditatie...

Verder lezen

Ahimsa: geweldloosheid als weg naar innerlijke en uiterlijke vrede

Ahimsa: Geweldloosheid als weg naar innerlijke en uiterlijke vredeAhimsa, afkomstig uit het Sanskriet, betekent "niet-schaden" of "geweldloosheid" – in gedachten, woorden en daden. Het is een innerlijke houding van aandacht,...

Verder lezen