BLOGS

Ontdek de blogs van Urban Goddess: lees over yoga, duurzaamheid, bewuste lifestyle en alles wat met een mindful leven te maken heeft. Get inspired!

Alle 10 tips for your first yoga class 8 limbs of yoga actieve meditatie ademhalingsoefeningen aerial yoga ahimsa anti aging anti gravity yoga asana asanas attachment awareness ayurveda bakken balacing bamboe bamboe yoga kleding beauty beginners guide to yoga benefits of yin yoga beste yogabroek voor aerial yoga beste yogabroek voor welke yoga practice beste yogabroeken beste yogatop voor aerial yoga Bewust kopen bewust winkelen Biologisch katoen biologische tampons bloom by rose body boeddhisme Book Byewaste chakras chinese geneeskunde connective tissues consciousness cooling counterbalance Dalai Lama desk job diy drishti dry-fit duurzaam duurzaam leven Duurzaam ontspullen duurzaam shoppen duurzaamheid duurzame fashion Duurzame mode duurzame yoga kleding duurzame yogakleding dynamic practice dynamische meditatie eerlijke kleding Eerlijke mode-industrie eerste yogales ekhart yoga Emotions energie energieboost esther ekhart facts Fashion Revolution Fashion Revolution Week first yoga class for yogis by yogis forest bathing geschiedenis harembroek gezonde gewoontes gezondheid goede voornemens granola harem pants harem pants dharma harembroek Hatha Hatha yoga healthy Healthy Food heat herfst holistik holistik.nl homemade how to start yoga information overload Irina Verwer kapha karma kleding voor meditatie kleding voor yin yoga laziness lazy lente lente energie lifestyle meditatie meditatie stijlen meditation meditation practice mediteren mettameditatie milieuvriendelijk mind body connection mindful mindful movement mindfulness mindfulness bodyscan mindfulness practice nadi shodhana nieuwe energie ontspanning Opwaartse Hond orgaanklok pijn pilates practice pranayama pratice Quote quotes recept recharge Recipes relax sandra carsson sankalpa self love self-care Selfcare silence sitting slaapproblemen sleep sleep disorders slow fashion space Sthira Sukha Asana stress stress relief stressvermindering summer Superbrain yoga the true cost of fashion thich Nhat Hanh time to do yoga tips tired turmeric twist upward facing dog upward facing dog pose urban goddess urban goddess blog urban goddess yoga wear urban goddess yogawear valentijnsdag vinyasa vinyasa practice vinyasa yoga viparita karani voordelen voorjaarsmoeheid waar moet je op letten waarom yogakleding wat is belangrijk voor yogakleding in yin yoga wat moet je weten voor je eerste yogales welke yoga kleding draag je naar yin yoga welke yogakleding doe je aan naar aerial yoga what you need to know before your fist yoga class when to do yoga winter wonders of yin yoga yin yin yoga yin yoga lessen yoga yoga docent yoga flexibility yoga for beginners yoga guide yoga harembroek Yoga houding yoga kleding yoga lifestyle yoga myth yoga myths yoga nettiquette yoga newbie yoga pose yoga practice yoga sequence yoga sessie yoga survival guide yoga vorm yoga wear yogabroek yogakleding yogalegging yogalifestyle yogaoefeningen Yogapose yogi tricks zelfliefde zonnegroet
Drie manieren om je yoga practice zachter te maken

Of je nu strakke hamstrings of ingesleten gedachtepatronen probeert te verzachten, yoga heeft het verbazingwekkende vermogen om spanning te verlichten. De yogawereld stapt steeds meer over van stijve en voorgeschreven...

Verder lezen
Goede voornemens en detoxen - een Ayurvedische benadering

Er is zoveel aandacht voor goede voornemens, diëten, detoxen en sporten in januari. Een nieuw jaar staat gelijk aan een nieuw begin...

Verder lezen
3 houdingen tegen menstruatiepijn

Menstruatiepijn is... pijnlijk...

Verder lezen
Heb ik een spirituele leraar nodig om verlicht te worden?

Heb ik een spirituele leraar nodig om verlicht te worden?De spirituele reis op zoek naar verlichting kan vragen oproepen over de rol van een spirituele leraar. Terwijl sommigen de voorkeur...

Verder lezen
Yoga is feministisch: Hoe yoga vrouwen support

Wereldwijd is ongeveer 80% van de yogabeoefenaars en yoga teachers vrouw. Zelfs in India, waar yoga is ontstaan, zijn er nu meer vrouwelijke dan mannelijke studenten...

Verder lezen
Wat zijn mindful manieren om met pijn om te gaan?

Wat zijn mindful manieren om met pijn om te gaan?Het kan uitdagend en overweldigend zijn om met pijn om te gaan. Door mindfulness-technieken te gebruiken kun je echter een gezondere...

Verder lezen
Hoe kies je je eerste yoga retreat

Hoera! Als je op dit blog terecht bent gekomen, ben je vast geïnteresseerd in een yoga retreat. Misschien twijfel je nog om te gaan… Maar geloof me als ik zeg...

Verder lezen
Stem Je Yoga Practice Af op Je Menstruatiecyclus

Is het je opgevallen dat je op sommige dagen vol energie en kracht bent tijdens je yoga practice? Je doet de meest uitdagende oefeningen, je coördinatie en balans zijn geweldig...

Verder lezen