Je High-Vibe Garderobe: Elevate je Yoga- en Meditatie practice met biologisch katoenHeb je ooit stilgestaan bij hoe je kleding je energie kan beïnvloeden? Wat je...

Ahimsa: Geweldloosheid als weg naar innerlijke en uiterlijke vredeAhimsa, afkomstig uit het Sanskriet, betekent "niet-schaden" of "geweldloosheid" – in gedachten, woorden en daden. Het is...

Yoga is een goede aanvulling op de populaire beoefening van koud watertherapie. Als je het ijskoude water in gaat, kun je te maken krijgen met...

Je kent het vast wel: Je wilt graag ontspullen maar weet niet goed wat de beste en meest duurzame bestemming is voor die yogalegging en...

Moderne yoga, zoals we die in de meeste yogalessen in het Westen kennen, is een uitstekende vorm van lichaamsbeweging. Je kunt de yoga principes van...

Probeer je zwanger te worden? Of misschien door middel van Geassisteerde voortplantingstechnologie (ART) of In-vitrofertilisatie (IVF)? Yoga heeft veel voordelen voor je vruchtbaarheid en je...

Heb jij ooit voor een langere periode ware harmonie ervaren? Misschien ben je al goed op weg met regelmatige yoga- en meditatieoefeningen, een liefdevolle jeugd...

Of je nu strakke hamstrings of ingesleten gedachtepatronen probeert te verzachten, yoga heeft het verbazingwekkende vermogen om spanning te verlichten. De yogawereld stapt steeds meer...

Er is zoveel aandacht voor goede voornemens, diëten, detoxen en sporten in januari. Een nieuw jaar staat gelijk aan een nieuw begin...