Tag Archives: holistik

Yoga as an Anti-Aging Agent

Growing old in a healthy way – who wouldn’t want that? Regular yoga practice can

Pure stilte: belangrijker voor je gezondheid dan je denkt

Vandaag de dag krijg je gemiddeld 5000 (!) geluiden per uur te verwerken. En dat

Grab your feather duster! This is the energetic benefit of a major spring cleaning

Eindelijk lekker weer! En met het voorjaar komt ook de roep om een lenteschoonmaak. Was jouw

Chinese geneeskunde & 3 gouden tips voor je meest energieke lente ooit

De winter heeft eindelijk het veld geruimd voor de lente! Binnen de traditionele Chinese geneeskunde

Ayurveda: met deze tips krijgt de winter geen vat op jou

De winter is in de Ayurveda het Kapha seizoen, de lucht is vaak bewolkt, het