The Lion of Iyengar Yoga B.K.S. Iyengar
The Lion of Yoga: B.K.S. Iyengar the founder of Iyengar Yoga14th of August would be the 99th birthday of world-renowned yoga guru B.K.S...
Drie vragen aan Irina Verwer
Irina is naast yogini ook vegan chef, schrijfster en (yoga)docente. Ze heeft haar eigen blog en schrijft daarnaast ook voor verschillende yoga magazines...
Meditation for monkey-minds by Irina Verwer
In the Yoga Sutra’s (an ancient text on yoga), a path is given to guide you on your way to enlightenment. That path has several steps – eight, to be...
Drie vragen aan Urban Goddess ambassadeur Francesca Cassia
Francesca Cassia is een bekende internationale yoga leraar. Ze geeft al meer dan 20 jaar yoga lessen en leraren trainingen. Als eigenaar en co-oprichter van Odaka Yoga®, is zij een...
Steef’s power needs om ‘cabin proof’ op reis te gaan
Als eersteklas foodie en health freak betekent op reis gaan voor Stefanie van de Walle ook een stukje loslaten. Genieten van het moment en zich niet al teveel zorgen maken...
5 Tibetan Rites
The 5 Tibetan rites are 5 dynamic yoga exercises for health, energy and strength. Great for keeping your body in shape when you have limited time or space.What are the...
Yoganettiquette & waarom yogakleding belangrijk is
Yoga is booming and we know it! En omdat het zo populair is, trekken mensen en masse naar de yoga studio. Super! Er is alleen iets waar ik af en...
Loslaten Is Alles Hebben door Marlene Smits
Mijn man is een BuddhaIk zeg het tegen iedereen. Ook tegen hem, want hij weet niet zo goed wat hij ervan moet denken als ik dat verkondig...