Drie vragen aan Urban Goddess ambassadeur Francesca Cassia
Francesca Cassia is een bekende internationale yoga leraar. Ze geeft al meer dan 20 jaar yoga lessen en leraren trainingen. Als eigenaar en co-oprichter van Odaka Yoga®, is zij een...
Steef’s power needs om ‘cabin proof’ op reis te gaan
Als eersteklas foodie en health freak betekent op reis gaan voor Stefanie van de Walle ook een stukje loslaten. Genieten van het moment en zich niet al teveel zorgen maken...
5 Tibetan Rites
The 5 Tibetan rites are 5 dynamic yoga exercises for health, energy and strength. Great for keeping your body in shape when you have limited time or space.What are the...
Yoganettiquette & waarom yogakleding belangrijk is
Yoga is booming and we know it! En omdat het zo populair is, trekken mensen en masse naar de yoga studio. Super! Er is alleen iets waar ik af en...
Loslaten Is Alles Hebben door Marlene Smits
Mijn man is een BuddhaIk zeg het tegen iedereen. Ook tegen hem, want hij weet niet zo goed wat hij ervan moet denken als ik dat verkondig...
Brownies meet espresso ice-cream by Celina Liya
For some reason I have always loved to have something chocolatey with my coffee; for some reason it's just a match made in heaven. I've made brownies with coffee one...
Drie vragen aan Dienke Rozendom
Dienke Rozendom is in haar dagelijkse leven psychologe, yogini en model. Je kunt haar veel op onze Urban Goddess foto's terug vinden...
Stability Leads to Freedom by Irina Verwer
Did you know that the word ‘tapas’ has more than one meaning? It’s not only a word to describe various delicious Spanish bites, but also a Sanskrit word often used...