Blogs
Ontdek de blogs van Urban Goddess: lees over yoga, duurzaamheid, bewuste lifestyle en alles wat met een mindful leven te maken heeft. Get inspired!
News
Verkoelende yoga-oefeningen voor warme zomerdagen
Zin in verkoeling? Deze yogaoefeningen – zoals Sitali Breath en Virabhadrasana – helpen je lichaam en geest kalmeren op hete zomerdagen.
Wat (non)detachment in yoga betekent – en hoe loslaten bevrijdt
In de yogafilosofie speelt (on)hechting een centrale rol. Maar wat betekent het precies om niet te hechten? In deze blog duiken we in dit thema...
Wat is Superbrain Yoga en waarom jij het nú moet proberen
Superbrain yoga klinkt misschien gek, maar deze simpele techniek zou je focus, energie en helderheid drastisch kunnen verbeteren. Wat als een paar minuten per dag...
