Yoga with weights by Jennilee Toner
Get stronger, leaner and lighter by adding weights to your yoga practice.As many of you know from my fun and creative Yoga with Weights classes, I'm a big fan of...
Maakt Yoga Mensen Gelukkiger? Onderzoek van BookYogaRetreats
Sinds het begin der tijden werd de mensheid aangedreven door een eenvoudige, maar complexe motivatie: gelukkig zijn. Maar wat betekent geluk? De Oxford Dictionary omschrijft het als het gevoel hebben...
Journal Meditation - Listening to your life through the practice of writing
Grete S. Kempton shares her experience of the parallels between writing and yoga.Listen, listen...A few years ago I came across a quote by the American writer and theologian, Frederick Buechner...
Recept uit A Spoonful of Love: heart warming linzensoep
Je zal het maar hebben: kanker. Onderneemster Odette Schoonenberg kreeg twee jaar geleden zelfs drie verschillende soorten voor haar kiezen en overleed tot ons grote verdriet kort geleden aan de...
Listen to your heart by Irina Verwer
21-06-2017Six months ago, I closed the doors of my thriving yoga studio. People told me I was crazy and I must admit: that first week after closing the studio, it...
Odaka Yoga Sequence door Francesca Cassia
Onze ambassadeur Francesca Cassia is co-founder van Odaka yoga, een originele en innovatieve yogastijl die zij samen met Roberto Milletti heeft ontwikkeld. Francesca en Roberto geven les over de hele...
Scandinavisch Comfort Food recept: speltquiche met spinazie, aardpeer en feta
Deze Deense speltquiche is er een voor alle dagen van de week. Als diner samen met een kleurrijke salade of gewoon koud als lunch de volgende dag op kantoor...
Drie vragen aan Celina Liya
Celina is naast een Yogi ook een grote meditatie- en mindfulness fan én daarnaast ook nog eens een food blogger. Ze heeft haar eigen blog, www.celineliya.com en ze schrijft blogs...