Learn how to flip your Downward Dog safely into Wild Thing in this intelligently designed sequence from Jennilee Toner.Camatkarasana (Wild Thing or 'Flip Dog') is...

Enjoy your yoga injury free – Part 1/5It is pretty safe to say that all people could benefit from doing yoga. Amazing stories circulate how...

The Lion of Yoga: B.K.S. Iyengar the founder of Iyengar Yoga14th of August would be the 99th birthday of world-renowned yoga guru B.K.S...

Irina is naast yogini ook vegan chef, schrijfster en (yoga)docente. Ze heeft haar eigen blog en schrijft daarnaast ook voor verschillende yoga magazines...

Een cheesecake waar je jonger van wordt. Dat klinkt te mooi om waar te zijn (en dat is het misschien ook wel een beetje)...

In the Yoga Sutra’s (an ancient text on yoga), a path is given to guide you on your way to enlightenment. That path has several...

Francesca Cassia is een bekende internationale yoga leraar. Ze geeft al meer dan 20 jaar yoga lessen en leraren trainingen. Als eigenaar en co-oprichter van...

Als eersteklas foodie en health freak betekent op reis gaan voor Stefanie van de Walle ook een stukje loslaten. Genieten van het moment en zich...

The 5 Tibetan rites are 5 dynamic yoga exercises for health, energy and strength. Great for keeping your body in shape when you have limited...