Tipps vor der Messung

Bevor Sie mit der Messung beginnen, tragen Sie am besten nur Unterwäsche und einen gut sitzenden Yoga-BH. Stellen Sie sicher, dass Sie aufrecht stehen und eine natürliche Haltung einnehmen. Das Maßband sollte sanft am Körper entlanggeführt werden, ohne dabei zu fest anzuliegen.

Brustumfang messen

Messen Sie Ihren Brustumfang am besten an der breitesten Stelle der Brust. Platzieren Sie ein Ende des Maßbands an der breitesten Stelle Ihrer Brüste und wickeln Sie es um Ihren Körper (unter den Achselhöhlen, über die Schulterblätter und wieder nach vorne), um das Maß zu ermitteln.

Taillenumfang messen

Stellen Sie sicher, dass Sie in einer natürlichen Haltung stehen, ohne den Bauch einzuziehen. Messen Sie mit dem Maßband von der Rückseite beginnend und ziehen Sie es um Ihre Taille herum nach vorne.

Hüftumfang messen

Der Hüftumfang wird an der breitesten Stelle des Unterkörpers gemessen. Stellen Sie Ihre Füße nebeneinander, führen Sie das Maßband von hinten über das Gesäß nach vorne und messen Sie an der Stelle, an der die Oberschenkel am breitesten sind.

Messung der inneren Beinlänge

Sie können die Länge des inneren Beins auf zwei verschiedene Arten messen. Bei beiden Methoden ist es wichtig, den Abstand von der Oberseite des Beins (Innenschenkel) bis unterhalb des Knöchels zu messen. Sie können die Innenbeinlänge entweder anhand einer Hose/Leggings messen, die Sie zu Hause haben und die Ihnen perfekt passt, oder Sie lassen sich von einer anderen Person messen.