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Lies die neuesten Blogartikel von Urban Goddess – über Yoga, Nachhaltigkeit, bewussten Lifestyle und alles rund ums achtsame Leben. Lass dich inspirieren!

The flexibility myth

Sandra Carson untersucht, wie Yoga unseren Körper überfordern kann und wie ein gewisses Maß an „Steifheit“ tatsächlich vorteilhafter sein kann. „Ich bin zu steif für Yoga“ ist wohl das häufigste...

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