We hebben ze allemaal wel eens gehoord - die mythes en geruchten rond yoga die uit het niets lijken te komen. Ze zijn er gewoon...

Dealing with painFor a long time, the state of the physical body and the state of the mind have been seen as relatively seperate. If...

Vandaag de dag krijg je gemiddeld 5000 (!) geluiden per uur te verwerken. En dat is behoorlijk belastend voor je systeem...

Eindelijk lekker weer! En met het voorjaar komt ook de roep om een lenteschoonmaak. Was jouw behoefte daaraan al een tijdje onbeheersbaar, of heb je...

Wanneer je iemand vraagt waar ze aan denken bij het woord yoga. Dan komt er al snel een beeld naar boven van een lenige yogi...

De winter heeft eindelijk het veld geruimd voor de lente! Binnen de traditionele Chinese geneeskunde betekent dit een shift van het element Water naar het...

Discover how to optimise your yoga practice depending upon the time of day.The practice of yoga has always been synonymous with nature, the movements of...

Are you a yoga virgin or have you just started practicing? Perfect timing to learn all the ins and outs of finding the right yoga...

De wonderen van Yin yoga lessenAls ik één yogastijl zou moeten noemen die goed is om de geest en het lichaam tot rust te brengen,...