Blogs
Ontdek de blogs van Urban Goddess: lees over yoga, duurzaamheid, bewuste lifestyle en alles wat met een mindful leven te maken heeft. Get inspired!
News
Yoga als Anti-Aging Middel
Gezond oud worden - wie wil dat dan niet? Regelmatige yoga practice kan je daarbij helpen. Yoga helpt onder andere je botten en spieren soepel...
8 Veel Voorkomende Yogamythes - Ontkracht!
We hebben ze allemaal wel eens gehoord - die mythes en geruchten rond yoga die uit het niets lijken te komen. Ze zijn er gewoon...
Mind-Body Connection - What your pain is trying to tell you (Part 1/2)
Dealing with painFor a long time, the state of the physical body and the state of the mind have been seen as relatively seperate. If...
Pure stilte: belangrijker voor je gezondheid dan je denkt
Vandaag de dag krijg je gemiddeld 5000 (!) geluiden per uur te verwerken. En dat is behoorlijk belastend voor je systeem...
Pak je plumeau! Dit is het energetische voordeel van een grote lenteschoonmaak
Eindelijk lekker weer! En met het voorjaar komt ook de roep om een lenteschoonmaak. Was jouw behoefte daaraan al een tijdje onbeheersbaar, of heb je...
Ahimsa – Leven in lijn met je waarden
Wanneer je iemand vraagt waar ze aan denken bij het woord yoga. Dan komt er al snel een beeld naar boven van een lenige yogi...
Chinese geneeskunde & 3 gouden tips voor je meest energieke lente ooit
De winter heeft eindelijk het veld geruimd voor de lente! Binnen de traditionele Chinese geneeskunde betekent dit een shift van het element Water naar het...
How does the time of day affect your yoga practice?
Discover how to optimise your yoga practice depending upon the time of day.The practice of yoga has always been synonymous with nature, the movements of...
Buying yoga wear? This is all you need to know! The complete guide to your ultimate yoga outfit
Are you a yoga virgin or have you just started practicing? Perfect timing to learn all the ins and outs of finding the right yoga...
