Yoga is een goede aanvulling op de populaire beoefening van koud watertherapie. Als je het
Moderne yoga, zoals we die in de meeste yogalessen in het Westen kennen, is een
Wereldwijd is ongeveer 80% van de yogabeoefenaars en yoga teachers vrouw. Zelfs in India, waar
Een yogavorm om écht uit te rusten Als je behoefte hebt om lichamelijk en geestelijk
Gezond oud worden – wie wil dat dan niet? Regelmatige yoga practice kan je daarbij
Yoga For Beauty: Stresshormonen en hormoonhuishouding We doen yoga om flexibel te worden, om fysieke
