Tag archieven: ontspanning

Inspanning en ontspanning: balans in je lichaam en leven

Balans tussen inspanning en ontspanning

Balans in je lichaam betekent balans in je leven Op zoek naar balans in je lichaam en leven betekent op zoek naar de balans tussen inspanning en ontspanning. Het zoeken naar het evenwicht tussen gedrevenheid, niks doen en ontspannen is voor iedereen anders. De één is rusteloos en kan moeilijk een moment stilzitten om te […]