15
nov
nov
Mediteren volhouden is niet altijd even makkelijk, het leven is zo druk. Maar meditatie docente Karianne vertelt waarom niet opgeven veel meer oplevert dan je denkt.
Categorie archieven: Food for Thought
Food for Thought, Healthy Inspiration
Holistisch huisarts legt uit: wat te doen als je lijf ‘nee’ zegt…
04
okt
okt
Juriaan Galavazi is holistisch huisarts en coach. Naar zijn mening is het geen toeval dat sommige mensen ziek worden of klachten krijgen.
10
sep
sep
Steeds meer vrouwen zoeken contact met hun vrouw-zijn en hun vrouwelijkheid. De opkomst van het vrouwelijke bewustzijn en de herleving van vrouwelijke kwaliteiten in onze maatschappij zijn essentieel voor vrouwen én mannen. Maar hoe doe je dat als vrouw? In dit artikel vind je drie eenvoudige manieren om het contact met je vrouwelijke natuur te […]
Food for Thought, Yoga Lifestyle
Een vermoeide geest? Zó krachtig is het herstellend vermogen van de natuur
07
aug
aug
Ook zo’n drukke week achter de rug? Misschien wel het beste medicijn tegen een vermoeide geest is een wandeling in de natuur. Een groene omgeving heeft namelijk een hoge restoratieve waarde. Wat dat precies is en waarom dit een belangrijk gegeven is voor alle vermoeide zielen onder ons lees je hier. Een vermoeide geest? Als je eens […]
10
jul
jul
De vorm van jouw lichaam en de plekken waar jij vet vasthoudt geven informatie over hoe je lijf reageert op voeding en wat je hormonale en metabole (stofwisseling) karakteristieken zijn. Aan de hand hiervan kunnen we 4 verschillende lichaamstypes onderscheiden. Welk type ben jij? Wat jouw lichaamsvorm je vertelt over jouw hormonen Hoewel er 4 verschillende […]
Food for Thought, Yoga Lifestyle
Deze 10 Yoga geboden bevatten een schat aan wijze raad (ook voor niet-yogi’s!)
26
jun
jun
Omdat ik vol in mijn Vinyasa Teacher Training zit, stuit ik regelmatig op interessante materie uit de yoga filosofie die ik graag met je deel. Zoals de Yama’s en Niyama’s, ofwel de waarden en normen van degenen die het yogapad bewandelen.Maar als je het mij vraagt zijn ze voor iedereen fijn om te kennen. Deze […]
13
jun
jun
Waarschijnlijk heb je weleens van het woord ‘Karma’ gehoord. Mensen roepen ‘dat is je Karma’ als er iets misgaat. Of als iemand onrecht aangedaan wordt is ook dikwijls de remedie naar de schuldenaar: ‘Wacht maar, Karma is a bitch en haalt je wel in!’ Karma betekent ‘actie’ in het Sanskriet en is gelijk aan de […]
23
mrt
mrt
Karlijn Visser is co-founder van Holistik, een online lifestyle magazine voor de stylish & sustainable do-gooder. Dus wie konden we beter vragen voor een interview over sustainability! Duurzaamheid staat centraal in haar leven. Met Holilstik probeert Karlijn ook anderen te inspireren meer voor groen te kiezen. 1. Wat is de aanleiding geweest dat je besloot […]
15
mrt
mrt
Wat is de echte prijs van fast fashion? Na weer een indrukwekkende documentaire en het zoveelste nieuwsbericht over instortende kledingfabrieken, weet je dat je niet meer bij wil dragen aan de tragedie die fast fashion heet. En dus ga je op zoek naar kleding die gemaakt is onder goede omstandigheden én van biologische stoffen. Maar, […]
Food for Thought
Persoonlijke brief van Richard Branson over zijn mindset voor geluk (en dat heeft niets te maken met zijn miljarden!)
12
feb
feb
Als top ondernemer en één van de rijkste mensen ter wereld krijgt Richard Branson vaak de vraag: wat is dé sleutel tot succes? Zijn antwoord is eenvoudig: start met gelukkig zijn en de rest volgt. Stop echter met het streven naar dat grote geluk. Veel mensen zien geluk als een doel, een bestemming. Maar dat […]
- 1
- 2