Yoga is een goede aanvulling op de populaire beoefening van koud watertherapie. Als je het
Moderne yoga, zoals we die in de meeste yogalessen in het Westen kennen, is een
Probeer je zwanger te worden? Of misschien door middel van Geassisteerde voortplantingstechnologie (ART) of In-vitrofertilisatie
 Of je nu strakke hamstrings of ingesleten gedachtepatronen probeert te verzachten, yoga heeft het
 Er is zoveel aandacht voor goede voornemens, diëten, detoxen en sporten in januari. Een
Menstruatiepijn is… pijnlijk. En hoewel je sensatie kunt ervaren tijdens je menstruatie, zou het niet
Wereldwijd is ongeveer 80% van de yogabeoefenaars en yoga teachers vrouw. Zelfs in India, waar
Is het je opgevallen dat je op sommige dagen vol energie en kracht bent tijdens
Kapha-tijd: Ayurveda voor een energieke lente Na een lange winter is het eindelijk lente. De
Hatha yoga is dé yoga stijl voor beginnende yogi’s. Je leert je ademhaling te controleren
