Maandelijkse archieven: maart 2019

Déze 4 lente-kruiden zijn geen ONkruid, maar juist super gezond!

Lotus_pose_urbangoddessyogawear

Vraag jij je ook weleens af hoeveel levenskracht er nog in supermarkt-voedsel zit? Voedsel dat vaak mijlen heeft afgelegd, meestal in plastic verpakking. Daarom is het zo gezond om regelmatig krachtvoer direct van de aarde te plukken en te eten. Kruiden-expert Linda Schaap weet precies wat je moet hebben nu de lente haar intrede maakt. […]

Chinese geneeskunde & de 5 emoties die je gezondheid kunnen verzwakken

EMOTIES-EN-JE-ORGANEN

Je fysieke gezondheid kan niet los worden gezien van je emotionele staat van zijn. Dat is althans één van de uitgangspunten van de traditionele Chinese geneeskunde. In de Nei Jing (de Chinese ‘gezondheidsbijbel’) worden 5 emoties genoemd die je Chi (levensenergie) ondermijnen en zorgen voor een disbalans in de werking van je organen: woede, vreugde (manische […]