Van Ikigai tot Lagom en van boeddhisme naar yoga. Er zijn ontzettend veel levensstijlen die ons helpen om gezond, gelukkig en relaxed door het leven te gaan. Ter inspiratie heeft feelgood merk Bloomon vijf wereldwijd bekende levensstijlen onder elkaar gezet. Wie weet staat er eentje tussen die perfect bij je past of om concreet mee […]
Als top ondernemer en één van de rijkste mensen ter wereld krijgt Richard Branson vaak de vraag: wat is dé sleutel tot succes? Zijn antwoord is eenvoudig: start met gelukkig zijn en de rest volgt. Stop echter met het streven naar dat grote geluk. Veel mensen zien geluk als een doel, een bestemming. Maar dat […]
Yoga Nidra is enorm in opkomst. Het is een vorm van yoga die je in een diepe staat van ontspanning brengt. Soms zelfs in trance. Dat terwijl je de hele les heerlijk warm onder een dekentje ligt. Hoe dit precies werkt en waarom het zo heilzaam is (zeker voor slechte slapers!) vroegen we aan Yoga […]
