Francesca Cassia is een bekende internationale yoga leraar. Ze geeft al meer dan 20 jaar yoga lessen en leraren trainingen. Als eigenaar en co-oprichter van Odaka Yoga®, is zij een Yoga Master Teacher Platinum, toegekend door de Yoga Alliance International Australia, de hoogste erkenning in de industrie. Ook is zij ambassadeur van Urban Goddess Yogakleding […]
Als eersteklas foodie en health freak betekent op reis gaan voor Stefanie van de Walle ook een stukje loslaten. Genieten van het moment en zich niet al teveel zorgen maken over de menukaart met gerechten daarop die ze nooit zelf zou maken. Herkenbaar? Dan zijn deze 5 vakantie power needs van Stefanie wellicht ook voor […]
Yoga is booming and we know it! En omdat het zo populair is, trekken mensen en masse naar de yoga studio. Super! Er is alleen iets waar ik af en toe verrast door ben, en dat is de kleding die mensen aanhebben. Dat klinkt misschien heel triviaal, want wat maakt het uit zou je denken. […]
Mijn man is een Buddha Ik zeg het tegen iedereen. Ook tegen hem, want hij weet niet zo goed wat hij ervan moet denken als ik dat verkondig. Maar toch is het zo. Het is niet dat hij urenlang in perfecte meditatie pose de wereld liefde en licht schenkt. Maar hij is, zeg maar, meer […]
Dienke Rozendom is in haar dagelijkse leven psychologe, yogini en model. Je kunt haar veel op onze Urban Goddess foto’s terug vinden. Wij stelden haar drie vragen over wat yoga voor haar betekent: 1. Waarom heb jij je verdiept in yoga en mindfulness? Ik ben psychologe en merkte dat de laatste jaren steeds meer gebruik […]
