Maandelijkse archieven: juni 2016

8 yoga hacks: how to counterbalance your desk job

The traditional 9 to 5 office job is slowly extinguishing. But the time we spend

Use your drishti (in 9 different ways)

‘Find your drishti, your focus point. Fix your gaze.’ It’s one the most important mantra’s

a4c18307987f226c6050eff86ea30a33
Het is Vaderdag! Let’s celebrate!

Vandaag is het vaderdag. Niet alleen een mooie dag om je vader te laten weten

The twist is a great asana to start your day with (and 6 reasons why)

Yoga in the morning is a great way to start your day. Before rushing into things, you

Hoe yin yoga je hele leven kan transformeren (ja, ook die van jou!)

De magie van yin yoga en wat het voor je kan doen Yin yoga is